baner.jpg

Виды единоборств

Тай-бо

Тай-бо – это уникальное фитнес-направление, в основе которого лежит выполнение упражнений и приемов, заимствованных из различных восточных единоборств (тайский бокс, тхэквондо, каратэ и др. ), а также силовых элементов, растяжки и упражнений современной аэробики. При этом занятия тай-бо не травмоопасны,  они благотворно влияют на состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, способствуют укреплению иммунитета, костной и мышечной тканей, обеспечивают бодрость духа, выносливость и силу. Регулярные тренировки позволяют за короткое время избавиться от жировых отложений и приобрести привлекательную физическую форму.

Назад

Наши контакты

+7 (843) 212-41-27
+7 (843) 212-41-28
form.png
Запись на бесплатное посещение